SWAG兩性觀

究其原因，壓力和不良習慣是造成男性身體部件提前報廢的罪魁禍首。

肺：最易失守的防線

肺是男人最易失守的一道防線，肺癌已成為我國男性癌症的第一死因。

肝臟：告別兩類病態肝

肝臟有兩個廣為人知的外號酒精肝和脂肪肝，而男性正是兩類病態肝臟的高發群體，肝癌風險比女性更大。

腰：減掉將軍肚

近年來，我國男性因腰部疾病就醫的比率日益增加，最多見的是腰椎間盤突出、腰肌勞損，腰椎退行性改變等。男性承擔著更多的體力勞動，發生腰肌勞損等疾病的幾率明顯高於女性；再加上男人比較喜歡對抗性強、運動量大的運動或冒險，由此造成的腰部外傷也很常見。

胃：戒煙限酒規律生活

多數中年男性都在不同程度上患有胃病，胃息肉、胃潰瘍、慢性痿縮性胃炎等疾病，如果任由其發展，可能演變成胃癌。

規律飲食，早吃飽、午吃好、晚吃少；

拒絕高鹽飲食、醃制食品；

細嚼慢咽，別吃燙食，少吃生冷；

胃腸是人體的第二個大腦，學會知足常樂；

口腔：牢記三三制

臨床數據表明，口腔癌好發於青壯年男性。抽煙、喝酒對口腔黏膜的刺激，很多男性朋友不注意口腔衛生，都可能誘發口腔癌。

日常生活中保護口腔健康，要牢記三三制，即每天早中晚刷牙3次，每次3分鐘。

心臟：戒掉傷心因素

頻繁排洩或患附睪炎

必利吉表示，不排洩積聚體內當然不好，然而反復排洩也不好。曾經有一位患者，婚後多年沒有辦法生育，一檢查發現他精液裡沒有精子，體檢時我們注意到他附睪有硬結，他患過附睪炎。

必利吉介紹，詳細了解後發現該男性曾經一度非常喜歡流連各類成人網站，並手淫頻繁。這樣的患者不少，有的是因為手淫太多引發的死精多，有的則輸精管堵塞，得了無精症。張濱說，雖然不一定與觀看色情網站、黃色圖片構成絕對的因果關系，但臨床而言，不排除偏好此類網站的男性產生男科多種疾病。

弱精症是指精子活力低下，弱精症是造成男性不育的原因之一，嚴重影響男性傳宗接代。據了解，弱精症患者已經有不少了，大多數男性天生生殖系統很健康，也沒有什麼不良嗜好，但卻得到了弱精症。也有年輕男性朋友卻愛吸煙喝酒，最終也得到了弱精症。那麼，弱精症是如何造成的？

弱精症是如何造成的？造成弱精症的六個原因：

印度威而鋼 ,經常使用化學劑。男性朋友從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能;每天睡覺的時間也很晚，不運動，喜歡吃一些使用特別添加劑的食品，比如鴨脖。

性愛百科,沒有預防過危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

犀利士5mg,睪丸發生腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等時沒有及時去接受治療。

必利勁,生活或工作在噪音環境中。據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能趨於減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

威而鋼學名藥 ,吸煙喝酒吃油膩的東西。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過於酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。